Gengibre - Anti-inflamatório natural


                                               



Um excelente anti-inflamatório natural é o gengibre, uma planta medicinal que pode ser utilizada no tratamento de diversas doenças, como tendinite, dor de garganta e até dor de dente.

Ingredientes:


1 litro de água
1 limão
1 colher de mel
5 cm de gengibre descascado

Modo de preparo:

Coloque numa panela a água e o gengibre e deixe ferver por, aproximadamente, 10 minutos. Apague o fogo, acrescente o suco de limão e deixe amornar. Coe, adoce com o mel e beba várias vezes ao dia.

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